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　　注意力不集中，即所謂的不專心，是一個在學生中十分普遍的現象，也是最困擾我們家長的重要問題之一。 　　其表現形式多種多樣，歸納一下，主要有： 　　1、好動，坐不住。 　　2、無精打采，心不在焉，或者想入非非，老走神。 　　3、粗心，馬虎，差錯多。 　　4、拖沓，磨蹭。 　　5、一心多用，有始無終，學習、做事質量低，效率不高。 　　6、嚴重的可能就是ADD——

注意力不集中可能是感覺綜合失調，也可能并沒有什么大問題。如果是感覺綜合失調，則應該看醫生或者選擇機構進行訓練。 感覺綜合失調包括以下幾點: 1.前庭覺不良：身體活動笨手笨腳，不聽指揮，視聽神經系統扭曲，左右腦思考陷入混亂，嚴重者會有語言障礙。 2.平衡統合失調：沒有距離感，做事協調能力差，站無站相，坐無坐相，容易跌倒，拿東西不穩，走路撞墻，心煩氣燥，好動不安，注意不集中，人際關系不良，有攻擊

注意力穩定性訓練 一直強調保護孩子的專注力，就像是保護著他的一項潛力，如果不訓練，不提升，那么早晚優勢也會消退。就像我們發現孩子小時候很喜歡音樂，如果不給他進行專業的培訓，那么孩子早晚興趣也會消失的。所以聽到注意力穩定性可以訓練的時候，還真是育兒路上又亮起了一盞燈 三種幼兒園注意力穩定性訓練的方法： 第一，拍球，定點拍球。可以分為球定人不定或人定球不定。這個能夠訓練手和腦的協調，提升孩子的注

制定合理的作息時間表有利于孩子集中注意力學習：任何一個孩子，他的各種習慣都是從小養成的。科學合理的作息制度可以使孩子養成好的學習習慣，對孩子的生活和學習都是有利的。因此，家長應與孩子坐下來，共同為孩子制訂一個合理的學習時間表，讓孩子自己遵照執行。家長要做的，無非是給予孩子提醒。一般來說，孩子是根據自己的喜好訂立的時間表，而且在時間安排上又比較靈活、寬松，他自然會比較主動地照時間表做，遇到管不住自己

一、能量不足 孩子出生后需要兩種營養，其中一種是長身體的食物營養。 隨著現代生活水平逐漸提高，家長在滿足孩子吃的方面已不是問題。然而大多數孩子普遍存在挑食、厭食的現象，造成小孩子不是瘦小就是肥胖。實際上，給身體發育很快的小孩提供營養均衡的食物是非常重要的。均衡的營養（以蛋白質、脂肪、維生素和碳水化合物為主）可以維持細胞的健康與活力。營養的任何不足都會造成孩子的能量不足，而引起能力發展的滯后。

注意力的持續時間及專注水平，與孩子的氣質、當時的身心狀態以及外界的環境等很多因素相關。在一般情況下，孩子的年齡越大，能夠堅持在一件事情上的時間就會越長，反之，年齡越小越難以保持注意力集中。 如果仔細觀察就會發現，對于3歲以內的小寶寶而言，是很難長時間做同一件事的；在一件事情上，小寶寶們往往做不了多久就會跑開，或者時不時東張西望。這些在成人看來，可能就覺得寶寶的注意力不集中；但是，如果是年齡較

良好的注意力是伴隨幼兒成長不可忽視的一個重要因素。 幼兒期養成良好的注意力，是長大成人后成就一番事業的基礎，但幼兒的天性就是好動、好玩、很難專心致志地去做某一件事情。 這里分享一些培養幼兒注意力的經驗： 復述性練習 讓孩子看書5——15分鐘（按孩子的年齡來控制時間），立即合上書，要求孩子按你的要求“復述”故事。為防止孩子摸準你

孩子注意力不集中的表現： 學習習慣不良，影響學習; 注意時間短暫，做事不能集中很長時間; 抗干擾能力弱，影響他人或被人影響; 上課東張西望，隨意離開座位或隨意講話; 自控能力較弱，小動作多、坐不住; 看似在聽課實際已走神; 做事磨蹭、寫作業慢，學習效率低; 這些問題耗費的時間絕對大于訓練注意力所需要的時間!   訓練注意力可以提高成績 小學的知識比較簡單，課堂上

    孩子上課不專心，一般有兩種情況：       第一種是注意力飄浮不定，專注的目標會經常轉移；       第二種是心不在焉，人在心不在       出現第二種情況的孩子并不是注意力不集中

        孩子注意力不集中是很多家長都頭疼的問題，孩子的注意力不集中會對孩子造成很大的影響，產生很大的危害。不僅影響了學習成績，還容易讓孩子失去自信，注意力不能集中，學的就比較慢，而其他孩子一學就會，這會讓孩子產生自卑的心理。那么，孩子注意力不集中怎么辦呢?   　　注意力不集中怎么辦?   　　一.注意力的訓練 &nbs

孩子聽東西不全面對于所學的知識一知半解注意力不集中，學習成績一直沒有提升孩子也漸漸對學習失去信心，家長看著孩子打的、罵的再多也無濟于事。 孩子聽力不集中注意力差家長們可以運用以下方法對孩子進行專注力訓練聽覺訓練。 一、聽寫訓練 家長給孩子講一個繪本故事，孩子要注意聽，當聽到“一”的時候在紙上畫一個“√”，家長讀完后統計“

現在，越來越多的孩子好動，做什么事都注意力不集中，家長很是苦惱。其實，注意力不集中，也是感覺統合失調的表現，與感覺統合失調有密切關系。感覺統合是學習一切的基礎，學習的基礎是專注力！   孩子注意力差的原因分析：   1、前庭感覺不佳的孩子，常易受來自地心引力的干擾，難以維持內在平衡，從而使大腦保持清晰的警覺狀態的能力出現障礙，表現出多動、注意力不集中等現象。 &nbs