人類保持良好的注意力，是大腦進行感知、記憶、思維等認知活動的基本條件。在孩子的學習過程中，注意力是打開心靈的唯一門戶。門開得越大，我們學到的東西就越多，而一旦注意力渙散了或無法集中，心靈的門戶就關閉了，一切有用的知識信息都無法進入。正因如此,國際生物學家喬治.居維葉說：“天才，首先是注意力。”
通常注意力使我們的心理活動朝向某一事物，有選擇地接受某些信息，而抑制其它活動或信息，并集中全部的精力用于所指向的事物。因而，良好的注意力會提高我們工作與學習的效率。注意力障礙，主要表現為無法將心理活動指向某一具體事物，或無法將全部精力集中到這一事物上來，同時無法抑制對無關事物的注意。造成這種情況的原因比較復雜，大部分是幼兒時期身體各個感官的刺激不足，不夠協調統合。所有注意力不集中既要從孩子內體機理方面入手，又要從生活習慣等方面入手。
因此，當您的孩子注意力無法集中而影響學習，倍感苦惱時，可從如下方法入手改變：
(1)養成良好的睡眠習慣
(2)學會自我減壓
(3)做些放松訓練
(4)做些集中注意力的訓練
啟樂園注意力訓練班，注重孩子個體發展，“不但治標更加治本”。以注意力感覺統合為基礎，穿插注意力專項訓練，即從根本上解決注意力不集中的病理性問題，又能從學習、生活習慣中養成集中注意力的習慣。
啟樂園咨詢師
